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도서 상세정보
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예술
시립도서관
슬로 조깅 : 천천히 달리는 것만으로 몸과 뇌가 건강해진다!
- 저자다나카 히로아키 지음 ; 홍성민 옮김
- 출판사레몬한스푼2025
- 형태사항172 p./19 cm
- ISBN9791198936363
- MARC
창시자 다나카 히로아키 교수가 직접 쓴 슬로 조깅의 교과서로, 구체적인 슬로 조깅 방법과 슬로 조깅의 효과, 그 외에 슬로 조깅에 대해 궁금한 모든 것을 다양한 일러스트와 함께 친절하면서도 간결하게 설명하고 있다.
| 도서관 | 자료실/청구기호 | 도서상태 | 반납예정일 | 도서예약 | 서비스이용 |
|---|---|---|---|---|---|
| 도서관시립도서관 | 자료실/청구기호시립제2자료실(신착)-3층 694.3-다192ㅅ |
도서상태 대출중 | 반납예정일2026/04/22 | 도서예약 |
서비스이용
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| 도서관시립도서관 | 자료실/청구기호시립제2자료실(신착)-3층 694.3-다192ㅅ=2 |
도서상태 대출중 | 반납예정일2026/04/18 | 도서예약 |
서비스이용
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